Бот Хэлси - твой проводник в мир хорошего самочувствия. Бот включает в себя:
1. Курс по развитию когнитивных способностей и способности концентрации – на основе питания и образа жизни.
2. Тест на дефицит витаминов и микроэлементов, а также персональные рекомендации по корректировке этого дефицита (питание + образ жизни).
3. Бесплатные дыхательные практики. Новый день – новая дыхательная практика.
Выговорись другому человеку или получи помощь психолога
Авторский курс: сделай свой сон полноценным
Расскажи о своей проблеме и получи помощь
Тренируй осознанность по 5 минут в день