Loading...
Клинический психолог. Работаю со взрослыми и подростками старше 16 лет. Применяю гештальт и когнитивно-поведенческую терапию. Опираюсь на научно-обоснованные подходы. Помогаю людям выйти из деструктивных отношений или построить здоровые отношения, чувствовать уверенность в себе и своих силах. ЛГБТ-френдли.
КПТ
Гештальт-терапия
Танцевально-двигательная терапия
Телесно-ориентированная терапия
отзывы
собеседование
образование
документы
4 года опыта
Алёна Потехина
Консультация с психологом в формате чата. До половины стоимости можно оплатить искрами
Переписка в чате
30 минут: 1 499 ₽
60 минут: 2 999 ₽
Консультация с психологом в формате звонка с видео или без. До половины стоимости можно оплатить искрами
Звонок с психологом
30 минут: 1 499 ₽
60 минут: 2 999 ₽
Приветствие
Меня зовут Алёна, я - клинический психолог, психотерапевт. Применяю в работе гештальт-подход, применяю методы когнитивной-поведенческой терапии. Опираюсь на научно-обоснованный подход. Более 4,5 лет помогаю зависимым и созависимым людям. В настоящее время работаю с темой любовная зависимость (зависимость от отношений). Помогаю людям выйти из деструктивных отношений или построить здоровые отношения, чувствовать уверенность в себе и своих силах, быть полноценной самой(му) по себе, психологически вырастать.

С бережным и заботливым отношением помогаю:
  • понимать себя, свои чувства, мысли, потребности, быть более осознанным(ой);
  • преодолевать трудности в межличностных отношениях (в том числе созависимые, токсичные);
  • выстраивать здоровые границы с окружающими;
  • полюбить и принимать себя, научиться заботиться о себе (в психологичном плане);
  • понимать причины напряжения, тревоги, уметь справляться с этим;
  • со склонностью к зависимому поведению.

Я верю, что если хотеть, что-то поменять в жизни, прикладывать усилия, и понимать зачем, то желаемые изменения неизбежны.
Образование
Сибирский государственный медицинский университет, Клиническая психология
Программа: клиническая психология
Квалификация: клинический психолог, специалист
Продолжительность: 2012 - 2018
Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика
Выдан: Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2021
Введение в терапию. Терапевтические отношения
Выдан: Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2021
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений
Выдан: Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Продолжительность: 20 часов
Год получения: 2021
Введение в гештальт-терапию/гештальт-консультирование. Контакт с собой и с другими
Выдан: Московский институт гештальта и психодрамы
Продолжительность: 110 часов
Год получения: 2016
Телесно-ориентированный подход в психологическом консультировании
Выдан: Томский государственный педагогический университет
Продолжительность: 108 часов
Год получения: 2019