Благодаря боту ты можешь уменьшить тревогу, повысить самооценку или записаться на консультацию, если тебе станет совсем плохо. Бот содержит в себе: - тесты, позволяющие получить первичную диагностику от бота; - практики, помогающие тебе улучшить свое психологическое состояние; - подборку полезных материалов; - различные сообщения с поддерживающими фразами.
Меня зовут Семён Караваев, и я являюсь клиническим психологом. Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, в терапии принятия и ответственности и в схема терапии (СВТ, ACT, ST).
Стараюсь очень бережно и эмпатично относиться к каждому клиенту — это для меня большая ценность.